Roots & Rising werkt met een vast aankomst- en vertrekhuis. Hier zal je reis beginnen en tot een einde komen. In een rustig en modern huis ontmoet je medereizigers die ook aankomen of hun reis hebben afgerond. Ook ontmoet je jouw persoonlijke coach en voer je een intakegesprek. Hierbij zet je de intentie voor de reis en stelt voor jezelf de doelen vast. De coach blijft je de hele reis begeleiden en je ziet hem of haar later ook terug in het retraitehuis en aan het einde van de reis bij het eindgesprek.

Na een verblijf van twee dagen in het aankomsthuis in Negombo ga je met je privéchauffeur op pad. Wij hebben zorgvuldig een indrukwekkende route voor je uitgestippeld van 2 x vijf dagen. In het midden van je reis verblijf je vier dagen in een luxe retraitehuis. Iedere dag brengt nieuwe indrukken: de groene natuur, de prachtige stranden en het indrukwekkende landschap van Sri Lanka.

Deze reis neemt je mee langs authentieke plekken, van uitgestrekte theeplantages tot eeuwenoude tempels en prachtige vergezichten. Een Safari maakt ook onderdeel uit van je reis. Je overnacht op bijzondere locaties: de ene nacht midden in de ruige natuur en de andere nacht in een sfeervol historisch stadje.

Aan het einde van dag vijf van je soloreis kom je aan in het retraitehuis Plantation Villa.

Hier ontmoet je ook weer je coach. Samen bespreek je hoe de soloreis is gegaan tot nu toe en hoe het met de gestelde intentie en doelen gaat.

Bij Plantation Villa verblijven alle gasten die er komen minimaal 3 dagen. Gasten komen niet alleen van Roots & Rising maar van over de hele wereld om hier tot rust te komen en de verstilling op te zoeken. Plantation Villa biedt een doorlopend aanbod van yoga, meditatie, praten met de monnik en andere activiteiten. Alle gasten hebben een gesprek met een Ayurvedisch arts en op basis van het gesprek wordt een persoonlijk traject vastgesteld. In het traject worden onder andere massages opgenomen en stoombaden. Ook kan de arts kruiden adviseren voor bepaalde klachten. Naast de therapieen is er voldoende ruimte voor ontspanning, zwemmen in het zwembad en een boekje lezen.

Na vier dagen verbleven te hebben in het retraitehuis, vertrek je weer voor deel twee van de soloreis. Deze keer voert de vijfdaagse reis langs de zuidkust van Sri Lanka omhoog naar Yala,het nationaal park voor een safari en zo verder omhoog door het binnenland.

Aan het einde van deze vijf daagse reis arriveer je weer in het aankomst- en vertrekhuis in Negombo. Je ontspant je in en rondom het huis in je laatste dagen voor vertrek. Ook heb je je eindgesprek met de coach. Hier stem je af over de terugkom meeting in Nederland die digitaal wordt georganiseerd. Op de laatste dag van vertrek word je met een taxi weer naar het vliegveld gebracht en dan is daar dan echt het afscheid van het mooie eiland.